Skip to Content

L'extrasmoothie de Bush

  • 10 MIN
  • 1
  • 1

L'extrasmoothie de Bush

10 MIN
1

Ingrédients

  • 125 mL (½ tasse) d’épinards surgelés coupés
  • 190 mL (¾ tasse) de pommes vertes coupées
  • 190 mL (¾ tasse) de lait Nutrilait 2%
  • 65 mL (¼ tasse) de yogourt grec
  • 5 mL (1 c. à thé) de sirop d’érable
  • 4 feuilles de menthe

Instructions

  1. Dans le récipient d’un mélangeur électrique, mettre tous les ingrédients du smoothie. Mixer à haute intensité jusqu’à obtention d’un mélange homogène et mousseux.

- DES RECETTES CONCOCTÉES POUR LA VRAIE VIE -

  • 10 MIN
  • 1

Le smoothienergie de Taïder

 

  • 10 MIN
  • 1

Le chocosmoothie de Piette

 

  • 10 MIN
  • 1

Le smoothyperactif de Jackson